Gwybodaeth Gwrth-Gwallt Colli

Cydio llawer wrth olchi'ch gwallt! Yn enwedig pan dwi'n golchi fy ngwallt bob dydd, mae'n mynd yn olewog. Mae colli gwallt bellach o leiaf 20 mlynedd yn gynharach na'r genhedlaeth hŷn.

Mae hyn yn golygu bod llawer ohonom yn wynebu'r argyfwng o golli gwallt. Felly, mae'n arbennig o bwysig atal colli gwallt ymlaen llaw!

"Mae yna lawer o resymau dros golli gwallt, mae 80% i 90% yn enetig."

Yn ogystal, pan fydd gwaith a bywyd o dan bwysau mawr, mae'n hawdd achosi colli gwallt;

Mae'r arfer o "beidio â chysgu yn y nos a pheidio â chysgu yn y bore" hefyd yn achos colli gwallt, oherwydd hyd yn oed os ydych chi'n cysgu am 8 awr yn ystod y dydd, ni ellir atgyweirio'ch corff yn naturiol.

Felly, rhaid i'r "cwsg harddwch" rhwng 10 pm a 3 am fod yn gwsg.

8 awgrym i atal colli gwallt

1. Bwytewch lai o fwydydd â chynnwys siwgr uchel

Bydd bwydydd â chynnwys siwgr uchel yn cynhyrchu llawer o sylweddau asidig yn y broses o gataboledd yn y corff, nad yw'n ffafriol i dwf gwallt; pan fydd siwgr yn cael ei ddadelfennu, gall gynhyrchu llawer o egni gwres, a all wneud chwarennau chwys a chwarennau sebaceous yn secretu'n egnïol, a hyrwyddo ffurfio a chronni braster isgroenol. Rhwystro cyflenwad maetholion ffoliglau gwallt ac achosi colli gwallt. Dylai'r rhai sy'n colli gwallt fwyta llai o losin ac yfed llai o ddiodydd llawn siwgr.

2. Siampŵ gwyddonol

Mae croen y pen hefyd yn fath o groen. Cadwch groen y pen yn lân, gwnewch i'r ffoliglau gwallt anadlu'n esmwyth, atal ocsidiad croen y pen, a chyflymu heneiddio. Fodd bynnag, dylid nodi na ddylech olchi'ch gwallt bob dydd. Os ydych chi'n golchi'ch gwallt yn rhy aml, bydd yn niweidio croen eich pen.

3. Sychwch eich gwallt mewn pryd ar ôl siampŵio

Sychwch eich gwallt cyn gynted â phosibl ar ôl golchi. Bydd gwallt gwlyb sy'n glynu wrth groen y pen yn arwydd o ormod o leithder i'r gwallt. Bydd croen y pen yn meddwl nad yw'r olew yn ddigon ac yn secretu gormod o olew.

4. Gwaith rheolaidd a gorffwys

Gall diffyg cwsg hirdymor arwain at lawer o afiechydon, yn ogystal â cholli gwallt, felly gwnewch yn siŵr eich bod yn sicrhau cwsg digonol. Lliniaru pwysau gwaith yn iawn, a gall y cyfuniad o waith a gorffwys wella ffitrwydd corfforol yn effeithiol. Yn ogystal, rhaid i chi wneud mwy o ymarfer corff i gynnal cylchrediad gwaed arferol, a all hefyd atal colli gwallt yn effeithiol.

5. Lleihau lliwio poeth

Dylech bob amser osgoi pyrmio a lliwio gwallt yn aml. Os ydych chi eisiau pyrmio a lliwio'ch gwallt, ceisiwch ddefnyddio cynhyrchion trin gwallt o ansawdd uchel, a gwnewch waith da o atgyweirio a gofalu am eich gwallt yn ddwfn ar ôl pyrmio a lliwio i leihau difrod gwallt.

6. Tylino croen y pen

Mae tylino croen y pen yn ddull cynnal a chadw naturiol y gallwn ei wneud gennym ni ein hunain bob dydd. Cofiwch gadw ato bob dydd. Peidiwch â physgota am dri diwrnod a sychwch y rhwyd ​​am ddau ddiwrnod. Os na fyddwch yn cadw ato, bydd yn effeithiol. Bydd yn wyrth.

7. Osgoi amlygiad i'r haul

Gall y pelydrau uwchfioled yn yr haul achosi niwed i'r gwallt a gwneud y gwallt yn sych a melyn. Felly, ceisiwch osgoi amlygiad i'r haul yn yr haf a rhowch sylw i amddiffyniad wrth nofio neu dorheulo yn yr awyr agored.

8, dwylo ar y croen y pen

Mae llawer o bwyntiau aciwbigo ar y pen. Bob dydd, gall tapio neu wasgu croen y pen â'ch bysedd hyrwyddo cylchrediad gwaed croen y pen, gwella cyflenwad maetholion y gwallt, cryfhau'r gwreiddiau gwallt, a lleihau colli gwallt. Plygwch bum bys y ddwy law ychydig ac yn naturiol, tapiwch groen y pen cyfan yn ysgafn gyda phadiau eich bysedd, gyda dwyster cymedrol, a gallwch chi deimlo croen y pen ychydig yn ddideimlad.

Yn ogystal, mae dulliau triniaeth gorfforol ar gael hefyd.

Argymhellir prynu cynhyrchion gofal gwallt sy'n atal colli gwallt.

Yn ôl data arolwg Tsieineaidd, cynhyrchion gofal gwallt sy'n cynnwysginseng, Macaa gall darnau planhigion eraill wella'r broblem o golli gwallt yn effeithiol.

Yma, mae'r argymhellion cynnyrch canlynol:

1.MACA Serwm Gwrth Colli Gwallt Gwallt← pls cliciwch arno.

2.Ginseng Gwrth Colli Gwallt Serum ← pls cliciwch arno.