10 arferion gofal gwallt a all niweidio'ch gwallt
1. Golchwch eich gwallt trwy rwbio siampŵ i hyd eich gwallt
Tylino siampŵ yn ysgafn i groen eich pen.
Pan fyddwch chi'n rinsio'r siampŵ o groen eich pen, gadewch iddo lifo trwy hyd eich gwallt a gwrthsefyll y demtasiwn i'w rwbio i'ch gwallt.
2. Sgipio'r cyflyrydd
3. Sychu'ch gwallt trwy ei rwbio â thywel
4. Brwsio'ch gwallt tra ei fod yn wlyb
Oes gwallt syth gyda ti? Gadewch i'ch gwallt sychu ychydig cyn i chi ei gribo'n ysgafn â chrib dannedd llydan.
Oes gennych chi wallt gweadog neu gyrlau tynn? Cribwch eich gwallt bob amser tra ei fod yn llaith, gan ddefnyddio crib dannedd llydan.
5. Defnyddio sychwr chwythu, crib poeth, neu haearn cyrlio
Defnyddiwch y gosodiad gwres isaf.
Cyfyngwch ar yr amser y mae crib poeth neu haearn cyrlio yn cyffwrdd â'ch gwallt.
Defnyddiwch yr offer hyn yn llai aml, gan anelu at unwaith yr wythnos neu hyd yn oed yn llai aml.
6. Cymhwyso cynhyrchion steilio sy'n cynnig dal parhaol
7. Tynnu'ch gwallt yn ôl yn dynn, fel cynffon fer, bynsen, neu resi corn
Gwisgwch wallt wedi'i dynnu'n ôl yn llac.
Defnyddiwch fandiau rwber wedi'u gorchuddio a wneir yn arbennig ar gyfer steilio gwallt.
Rhowch gynnig ar steil gwallt gwahanol nad yw'n tynnu ar eich gwallt.
8. Gwisgo gwehyddu neu estyniadau gwallt
Gwisgwch wehyddion ac estyniadau sy'n ysgafn, fel nad ydyn nhw'n tynnu.
Cael gwehyddu ac estyniadau gwallt mewn salon sy'n arbenigo yn y gwasanaethau hyn.
Gwisgwch wead proffesiynol neu estyniad gwallt am ddau neu dri mis ar y mwyaf.
Parhewch â hylendid croen y pen wrth wisgo estyniad gwehyddu neu wallt.
Newidiwch steiliau gwallt, felly nid ydych chi bob amser yn gwisgo gwehyddu neu estyniadau gwallt.
9. Lliwio, pyrmio, neu ymlacio'ch gwallt
Ceisiwch ychwanegu mwy o amser rhwng cyffyrddiadau, yn enwedig pan fo'r aer yn sych. Yn y gaeaf, ceisiwch ymestyn yr amser rhwng cyffyrddiadau i bob 8 i 10 wythnos neu fwy.
Cynigiwch un gwasanaeth yn unig - lliwio, ymlacio neu byrm. Os ydych chi eisiau mwy nag un gwasanaeth, pyrmiwch neu ymlaciwch eich gwallt yn gyntaf, a gwnewch hynny bythefnos cyn i chi liwio'ch gwallt.
Defnyddiwch gyflyrydd ar ôl pob siampŵ.
Pan fyddwch yn yr haul, amddiffynnwch eich gwallt trwy ddefnyddio cyflyrydd gadael sy'n cynnwys sinc ocsid neu drwy wisgo het ag ymyl llydan.
10. Brwsio'ch gwallt 100 strôc y dydd neu dynnu'ch gwallt i'w steilio
Brwsiwch a chribwch eich gwallt dim ond i'w steilio. Nid oes angen 100 o strôc brwsh y dydd ar wallt. Myth yw hynny.
Defnyddiwch grib dannedd llydan, a defnyddiwch ef yn ysgafn i gribo'ch gwallt.
Ceisiwch osgoi tynnu a thynnu eich gwallt wrth i chi ei frwsio, ei gribo neu ei steilio.
Tynnwch tanglau yn ysgafn, gan ddefnyddio cyflyrydd lleithio os oes angen.