Sut i Wella Colli Gwallt yn Effeithiol

    Gadewch i mi siarad am golli gwallt yn gyntaf. Nid yw rhywfaint o golli gwallt yn patholegol, ac nid oes problem ym mhob agwedd ar y corff. Ar ôl oedran penodol, mae'r gwallt yn gostwng yn raddol. Mae rhai yn enetig, ac mae rhai yn benodol... Mae enghreifftiau o'r fath yn dal i fod o gwmpas. Mae yna dipyn o rai. Nid yn unig y mae'r corff yn wahanol i bob person, mae dwysedd y gwallt a siâp y pen hefyd yn wahanol i bob person. Efallai na fydd y math hwn o golli gwallt yn annormal. Mae'n gamddealltwriaeth na allwch chi feddwl eich bod chi'n sâl dim ond oherwydd bod gennych chi lai o wallt. Mae'r math hwn o golli gwallt yn fwy unffurf a chydlynol, ac nid oes unrhyw ymdeimlad o anghytgord ar y cyfan. Y peth pwysicaf yw, er nad yw'n ymddangos bod y gwallt yn llawer, ond ar ôl cribo neu olchi neu ddeffro, nid yw'r gwallt yn cwympo allan, felly yn llym Mewn geiriau eraill, nid yw'r sefyllfa hon yn perthyn i golli gwallt, ond dylai fod. priodoli i ddiffyg physique gwallt. Mae llai o physique a cholli gwallt yn wahanol. Mae colli gwallt cyffredin yn bennaf dros dro. Colli gwallt a achosir gan rai newidiadau yn y corff, gellir cydio llawer o wallt trwy gydio yn y pen yn unig, a llawer o golli gwallt wrth siampŵio...... Darganfyddwch y rheswm am hyn. Wrth gwrs, mae'n iawn os yw'r nifer yn fach. Mae colli gwallt yn normal. Peidiwch â phoeni am golli pump neu ddeg o flew.

Achosion colli gwallt: I ddod o hyd i'r achos sylfaenol o safbwynt meddygaeth Tsieineaidd, mae'n ymwneud yn bennaf â'r ffactorau canlynol:

① Amrywiadau hwyliau. Er enghraifft, ni all pwysau uchel, gormod o bryder, meddwl gormodol, iselder ysbryd, mynd yn ddig, ac ati, gynnal cyflwr meddwl heddychlon a hamddenol, a fydd yn hawdd arwain at golli gwallt. 

② Arhoswch i fyny gyda'r nos i gysgu. Mae hyn yn gymharol gyffredin. Mae cwsg yn meddiannu traean o fywyd. Nid gorwedd a gorffwys yn unig mohono. Mae llawer o dasgau y tu mewn i'r corff i'w gwneud yn ystod cwsg, gan gynnwys cynnal a chadw croen a gwallt, adferiad viscera, dadwenwyno, ac ati. un o'r amlygiadau.
  
③ Rhith. Mae angen maeth ar wallt hefyd. Os nad oes digon o qi a gwaed, yn enwedig diffyg qi, diffyg hanfod yr arennau, ac ati, ni ellir meithrin y gwallt yn llawn, ac mae'n hawdd colli gwallt. Mae'n fwy cyffredin ymhlith pobl feddw, yr henoed, a'r rhai sydd â chyfansoddiad gwael a diffyg gwaed. Y pwynt allweddol yw siarad am ddiffyg qi, mae dwysedd y gwallt yn gyffredinol yn gysylltiedig â qi, ac mae ansawdd y gwallt yn gysylltiedig â gwaed. Er bod gan lawer o bobl oedrannus wallt llwyd ond eu bod yn drwchus iawn, rhaid iddynt ystyried y diffyg sberm a gwaed.

④ alopecia seborrheic. Mae hyn yn cael ei briodoli'n bennaf i'r corff llaith a phoeth, ynghyd ag olew, o'r blaen i'r cefn, mae'r llinell wallt yn symud yn ôl yn gyson. O safbwynt meddygaeth fodern, fe'i priodolir i secretion gormodol hormonau gwrywaidd.

⑤ Colli gwallt arall. Mae colli gwallt a achosir gan ffactorau penodol, megis colli gwallt postpartum, yn normal. Yn ystod beichiogrwydd, mae estrogen ar ei gryfaf, ac mae hormonau gwrywaidd yn gostwng yn gymharol. Ar yr adeg hon, gwallt yw'r gorau; ar ôl rhoi genedigaeth, mae rhai gwallt yn mynd i mewn i'r cyfnod trimio, ac mae estrogen yn gostwng yn sydyn. Yn maethu'r gwallt. Cymerwch ofal da ohono, ac ar ôl cyfnod o amser, byddwch chi'n gwella, ac nid oes rhaid i chi boeni amdano. Mae'r rhan fwyaf o'r colledion gwallt a gafwyd yn gysylltiedig â'r ffactorau uchod, mae'r canlynol yn ymwneud â chyflyru.

Sut i reoli colli gwallt

 ①Cysgwch yn dda. Dyma'r un cyntaf, ceisiwch reoli i fynd i'r gwely cyn 11 o'r gloch. Os oes gennych anhunedd neu ansawdd isel, gallwch gyfeirio at yr erthygl flaenorol.

 ② Rheoleiddio emosiynol. Gall emosiynau heddychlon sicrhau gweithrediad llyfn Qi a gwaed, sy'n hanfodol i wella colli gwallt. * Colli gwallt a achosir gan straen. Mae'r math hwn o golli gwallt yn bennaf dros dro, a gellir lleddfu a rhyddhau'r straen, a bydd gwelliant amlwg; Mae anhwylderau emosiynol, fel iselder yr afu, yn ymwneud yn bennaf â phersonoliaeth. Mae hyn yn fwy trafferthus ac mae angen ei addasu'n ymwybodol. Ar gyfer cymorth dros dro, defnyddir pils Xiaoyao yn aml i leddfu'r afu a rheoleiddio qi; ond yn y tymor hir, mae'n well meithrin meddylfryd ac anian dda, sy'n syml yn maethu'r galon. * Gormod o bryder, gor-feddwl, pryderon afresymol, meddwl am bethau, ac ati. Rhaid i chi ddysgu canolbwyntio ar y presennol ac atal eich meddyliau. Unwaith y bydd person yn ymlacio, bydd colli gwallt yn gwella. Mae'r math hwn o golli gwallt yn afrealistig i ddibynnu ar feddyginiaeth yn unig, megis addasu emosiynau yn raddol yn eu lle.

③ Lleihau pob ymddygiad sy'n defnyddio egni a gwaed. * Dylai'r rhai sy'n gorddefnyddio eu llygaid ddefnyddio eu llygaid yn gynnil, o leiaf heb wylio cynhyrchion electronig yn barhaus am amser hir. Mae hwn yn fwy o waed, ac mae rhai llygaid yn aneglur, sy'n arwydd o waed annigonol; * Mae maddeuebau yn niweidiol, mae ymatal yn hanfodol, gan gynnwys rhoi'r gorau iddi Rwyf eisoes wedi cyhoeddi cynllun o'r blaen. Os yw'n wag, a ddylai fod yn faethlon? Mae maethiad dall yn hawdd i fod yn ddiffygiol ac nid yn donig, gan gynhyrchu fflem, lleithder a thân. Ble mae'r diffyg? Diffyg arennau neu Qi a diffyg gwaed? Rwyf hefyd wedi sôn am sut i dafodieithol.

④ Llai o wallt taflu, pob math o pyrm, lliwio gwallt, ac ati, nid oes llawer o wallt yn wreiddiol, ond bydd taflu yn gwaethygu colli gwallt.

 ⑤ Tylino croen y pen.