AWGRYMIADAU AR GYFER GWALLT IACH

Gall sut rydych chi'n golchi'ch gwallt a'r cynhyrchion rydych chi'n eu defnyddio fynd yn bell tuag at gynnal gwallt llyfn, sgleiniog. Dilynwch yr awgrymiadau syml hyn gan ddermatolegwyr i gynnal gwallt iach.

Golchwch wallt olewog yn amlach. Dylai pa mor aml rydych chi'n golchi'ch gwallt fod yn seiliedig ar faint o olew y mae croen y pen yn ei gynhyrchu.

Os yw croen y pen yn olewog, efallai y bydd angen i chi ei olchi mor aml ag unwaith y dydd.

Os oes gennych wallt wedi'i drin yn gemegol, efallai y bydd eich gwallt yn sychach, felly efallai y byddwch am ei olchi'n llai aml.

Wrth i chi fynd yn hŷn, mae croen y pen yn gwneud llai o olew, felly efallai na fydd angen i chi siampŵ mor aml. Ond os gwelwch fflochiau yn eich gwallt, efallai na fyddwch chi'n golchi digon. Gall hyn arwain at dandruff a chlefydau croen y pen eraill.

Canolbwyntiwch siampŵ ar groen pen. Wrth olchi'ch gwallt, canolbwyntiwch ar lanhau croen y pen yn bennaf, yn hytrach na golchi hyd cyfan y gwallt. Gall golchi'ch gwallt yn unig greu gwallt diflas sy'n ddiflas ac yn fras.

Defnyddiwch gyflyrydd ar ôl pob siampŵ oni bai eich bod yn defnyddio siampŵ “2-mewn-1”, sy'n glanhau ac yn cyflyru gwallt. Gall defnyddio cyflyrydd wella golwg gwallt sydd wedi'i ddifrodi neu wedi'i hindreulio yn sylweddol trwy gynyddu disgleirio, lleihau trydan statig, gwella cryfder a chynnig rhywfaint o amddiffyniad rhag pelydrau UV niweidiol.

Canolbwyntiwch y cyflyrydd ar flaenau'r gwallt. Oherwydd y gall cyflyrwyr wneud i wallt mân edrych yn llipa, dim ond ar flaenau'r gwallt y dylid eu defnyddio ac nid ar groen y pen na hyd y gwallt.

Dewiswch siampŵ a chyflyrydd a luniwyd yn benodol ar gyfer eich math o wallt. Er enghraifft, os ydych chi'n lliwio'ch gwallt, defnyddiwch siampŵ wedi'i ddylunio ar gyfer gwallt wedi'i drin â lliw. Os caiff eich gwallt ei niweidio neu ei drin yn gemegol, ystyriwch siampŵ “2-mewn-1”. Waeth beth fo'r gost, mae llawer o frandiau siampŵ a chyflyrwyr yn darparu'r un buddion.

Amddiffyn gwallt wrth nofio. Gwarchodwch eich gwallt rhag effeithiau niweidiol clorin trwy wlychu a chyflyru'ch gwallt cyn nofio. Gwisgwch gap nofio sy'n ffitio'n dynn a defnyddiwch siampŵ nofiwr sydd wedi'i lunio'n arbennig a chyflyrydd dwfn ar ôl nofio i gymryd lle lleithder coll.